Naše sluge

1. Individualno psihološko savjetovanje i terapija

• Pomoć u prepoznavanju i promjeni negativnih obrazaca mišljenja i ponašanja koji ometaju svakodnevni život.
•  

• 2. Savjetovanje u vezi sa stresom i anksioznošću

• Tehnike smanjenja stresa: Pomaganje klijentima u učenju strategija za smanjenje stresa i napetosti u svakodnevnom životu.
• Mindfulness i relaksacija: Korištenje mindfulness tehnika i vježbi za smanjenje stresa i anksioznosti.
•  

• 3. Porodično i partnersko savjetovanje

• Savjetovanje za parove: Rad na poboljšanju komunikacije, rješavanju konflikata i jačanju međusobnog povjerenja.
• Porodična terapija: Pomoć u prevladavanju porodičnih problema i unapređenju odnosa među članovima porodice.
• Rješavanje roditeljskih problema: Podrška roditeljima u suočavanju s izazovima u odgoju djece, uključujući savjete za disciplinu i emocionalnu podršku djeci.
•  

• 4. Mindfulness i meditacija

• Mindfulness programi: Treninge i radionice u kojima se klijentima pomaže u razvijanju sposobnosti svjesne pažnje kako bi se smanjio stres, poboljšala emocionalna regulacija i povećala radna efikasnost.
• Meditacija: Vođene meditacije koje pomažu u smanjenju anksioznosti i poboljšanju emocionalne stabilnosti.
•  

• 5. Profesionalno i karijerno savjetovanje

• Savjetovanje o karijeri: Pomoć u donošenju odluka vezanih za izbor karijere, promjene posla ili unapređenje profesionalnih vještina.
• Rad sa stresom na radnom mjestu: Pomoć zaposlenicima u rješavanju problema povezanih sa stresom, burnoutom i lošim međuljudskim odnosima na radnom mjestu.
•  

• 6. Psihodijagnostika

• Psihodijagnostika: Stručno psihološko testiranje koje omogućuje dublje razumijevanje osobe – njezinih sposobnosti, emocionalnog funkcionisanja, ličnosti i načina suočavanja sa strsom. Kroz standardizirane upitnike i testove, ova usluga pruža jasniji uvid u psihološko stanje i može biti važan korak u daljem planiranju psihološke podrške, terapije ili profesionalne orijentacije. Psihodijagnostičku procjenu provodimo stručno, individualno i sa punim poštovanjem etičkih načela, a rezultati se detaljno objašnjavaju korisniku uz preporuku za dalje korake.
•  

• 7. Savjetovanje za lični razvoj i samopomoć

• Rad na samosvijesti i ličnoj transformaciji: Pomoć u razvoju samospoznaje, postavljanju životnih ciljeva i motivacije.
• Rad na samopouzdanju i samoprihvaćanju: Terapeutske tehnike za povećanje samopouzdanja i jačanje pozitivne slike o sebi.
•  

• 8. Edukativne radionice i grupne terapije

• Mindfulness radionice: Grupne sesije koje pomažu u učenju mindfulness tehnika.
• Grupne terapije: Sesije gdje se ljudi sličnih problema mogu međusobno podržati i dijeliti iskustva pod vodstvom psihologa.
• Radionice o emocionalnoj inteligenciji, stresu, komunikaciji, itd.